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人们有口臭怎么办呢?
http://www.100md.com 2008年4月11日
     人们有口臭怎么办?因为它能使人不敢近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流,令人十分苦恼。严重影响人们的生活质量和社会交往。由于口臭病对人的社交及心理具有不可忽视的负面影响,并因心理问题带来更多的并发症,世界卫生组织也正在逐渐重视与加强对口臭病的宣传与防治工作。

    有口臭怎么办目前已成为一个普通的社会问题,它不但严重影响社交、学习工作,更是爱情、婚姻的绊脚石,在公众场合,口臭患者一开口说话,刺鼻的口臭味总会让人“闻”而生畏,退避三舍。以前患者总以为口臭不是病,常选择口香糖、刷牙、漱口液等治标之举,不但清除不了口臭,反而使之加重。今年世界卫生组织发出警告:长期忽略口臭,人体便秘的祸根在哪里?医学证实:有口臭怎么办?引起口臭有两个关键因素。其-最主要的是“胃腺失常”,其次是口腔溃疡(其中包括牙根肿痛,牙垢积渍。要真正彻底消除口臭光靠勤刷牙、嗽口完全不够,科学的做法是:胃与口腔“同步治疗”,而且必须的针对性的用药。

    有口臭怎么办?一般来讲,口臭的原因在于口腔卫生,但是有的人牙齿好好的,天天早晚都刷牙,但是就是无法消除口臭。这原因包括:抽烟过量、嚼食槟榔、便秘、饮食不当、肝功能不佳、来自口腔外的细菌等,都是造成口臭的原因。从营养专家观点看来,可以经由比较简便的方式来改善口臭,以下建议提供给网友们参考:

    有口臭怎么办方法1:可以利用叶绿素作为漱口水,天天漱口,天天清香迷人。这种绿色饮料可以用小麦草、苜蓿芽汁及大麦草汁当作主要材料,每天来一杯叶绿素汁(一杯水、两汤匙叶绿素汁),效果不错。

    有口臭怎么办方法2:每天吃 250毫克的维他命C,约目前市售维他命C一颗的四分之一。吃维他命C可帮助恢复健康的牙龈及防止牙龈流血,并且排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。

    有口臭怎么办方法3:用餐完后,刷刷牙齿、舌头,同时也使用牙线剔除牙缝里的肉削、菜渣,清除牙缝的污垢。另外,最好每个月换新牙刷,防止牙刷上细菌的累积。还可多吃生菜,因为蔬菜含有大量的纤维质,可以帮助消化,解决便秘的问题;不过生菜最好买没有农药化肥污染的有机蔬菜,这样才能吃起来安心又有效。, 百拇医药